يربط كثيرون بين الكحول والليالي الرومانسية، ويظن بعضهم أن كأسين يزيلان التوتر ويحسنان الأداء. وهذا صحيح جزئيًا في الكمية الصغيرة: يقل الخجل وتزداد الجرأة. لكن العلاقة بين الكحول والجنس تنقلب مع كل كأس إضافي، فيضعف الانتصاب ويتأخر القذف أو يغيب، وتقل الاستثارة لدى المرأة. ومع الشرب المزمن يمتد الضرر إلى الهرمونات والخصوبة والعلاقة الزوجية نفسها. يشرح هذا المقال ما يحدث للرجل والمرأة على المدى القريب والبعيد، وما الذي يعود بعد التوقف، ومتى تحتاج إلى طبيب.
هل يحسّن الكحول العلاقة الجنسية؟
الكحول يرفع الرغبة في الذهن ويخفضها في الجسد. ففي البداية يهدئ القلق ويضعف الكوابح، فيشعر الشخص بجرأة أكبر وانطلاق أكثر. لكن الجهاز العصبي الذي يحتاجه الجسم للاستثارة والانتصاب والنشوة هو نفسه الذي يثبطه الكحول. والنتيجة الشائعة أن الرغبة تكون حاضرة بينما يخذل الجسد صاحبه، فيتولد إحراج وقلق يدفعان بعضهم، للمفارقة، إلى الشرب أكثر في المرة التالية.
ماذا يحدث للجسم أثناء العلاقة بعد الشرب؟
عند الرجل يحتاج الانتصاب إلى إشارات عصبية سليمة وتدفق دم كافٍ واحتفاظ به داخل العضو، والكحول بكميات كبيرة يبطئ الإشارات ويضعف هذه العملية، فيكون الانتصاب ضعيفًا أو قصيرًا، ويتأخر القذف أو يتعذر. وعند المرأة يقل الترطيب والإحساس، وتصبح النشوة أصعب وأقل حدة رغم أن الرغبة قد تبدو أعلى. ويضاف إلى ذلك النعاس والغثيان والجفاف، فتتحول الليلة المأمولة إلى تجربة محبطة لكلا الطرفين.
الكحول وضعف الانتصاب على المدى الطويل
المشكلة لا تبقى في ليلة الشرب. فالشرب المنتظم لسنوات يرتبط بضعف انتصاب مستمر حتى في الأيام التي لا يشرب فيها الرجل، لأسباب متداخلة: تلف الأعصاب الطرفية، وارتفاع ضغط الدم، وتأثر الأوعية الدموية، وانخفاض هرمون الذكورة، إضافة إلى الاكتئاب والقلق المصاحبين. وكلما طالت مدة الشرب وزادت الكمية كان التعافي أبطأ، لكن كثيرًا من الرجال يلاحظون تحسنًا واضحًا بعد شهور من التوقف.
كيف يؤثر الكحول في الهرمونات؟
الكحول سام بشكل مباشر للخلايا المنتجة للتستوستيرون في الخصيتين، ويؤثر كذلك في الإشارات القادمة من الدماغ التي تنظم إنتاجه. ومع الشرب المزمن قد ينخفض التستوستيرون، فتضعف الرغبة والطاقة والكتلة العضلية. وإذا تضرر الكبد، يضعف قدرته على تنظيم الهرمونات الأنثوية الموجودة طبيعيًا عند الرجل، فيظهر لدى بعض المرضى تضخم في الثدي وضمور في الخصيتين وتساقط في شعر الجسم. هذه التغيرات من علامات المرض الكبدي المتقدم وتستحق فحصًا عاجلًا.
الكحول والجنس عند النساء
تتأثر المرأة بالكحول أسرع من الرجل غالبًا عند الكمية نفسها، لأسباب تتعلق بحجم الجسم ونسبة الماء فيه. وعلى المدى القريب تقل الاستثارة والترطيب وتصعب النشوة. أما الشرب المزمن فقد يسبب اضطرابًا في الدورة الشهرية، وضعفًا في الرغبة، وجفافًا مزمنًا، كما يرتبط بالاكتئاب الذي يطفئ الاهتمام بالعلاقة. وكثير من النساء يترددن في ذكر هذه الشكاوى للطبيب، رغم أنها جزء طبيعي من التقييم.
هل يسبب الكحول العقم؟
الشرب الثقيل المنتظم يرتبط عند الرجال بانخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها وتغير شكلها، وعند النساء باضطراب التبويض وصعوبة الحمل. وقد يكون الأثر قابلًا للتحسن بعد التوقف، لأن الحيوانات المنوية تتجدد خلال نحو ثلاثة أشهر تقريبًا. وإذا كان الزوجان يخططان للحمل، فالتوقف عن الكحول من أبسط الخطوات وأهمها. وبعد حدوث الحمل يصبح الامتناع التام ضرورة، لأن الكحول يعبر إلى الجنين، كما يوضح مقال أضرار الكحول.
الكحول والسلوك الجنسي الخطر
لأن الكحول يضعف التقدير، يرتبط بقرارات لم يكن الشخص ليتخذها وهو صاحٍ: علاقات دون حماية، أو مع أشخاص لا يعرفهم، وما يتبع ذلك من خطر الأمراض المنقولة جنسيًا والحمل غير المخطط. كما أن الشخص تحت تأثير السُّكر الشديد لا يكون في حالة تسمح له بالموافقة الواعية، وهي نقطة يجب أن يعيها الطرفان. ويرتبط الكحول كذلك بزيادة العنف داخل العلاقات.
كيف يؤثر الشرب في العلاقة الزوجية؟
في كثير من البيوت لا تبدأ المشكلة في غرفة النوم بل قبلها: زوج يعود متأخرًا برائحة الكحول، وخلافات تتكرر، وزوجة فقدت الثقة والإحساس بالأمان. في هذا الجو يصعب أن تستمر العلاقة الحميمة، حتى لو كانت الوظيفة الجسدية سليمة. وقد يزيد الشرب من الغيرة والعصبية، وتصبح العلاقة نفسها ساحة توتر. لذلك لا يكفي علاج ضعف الانتصاب وحده؛ فإصلاح الثقة جزء من التعافي الجنسي.
هل تحل المنشطات الجنسية المشكلة؟
يلجأ بعض الرجال إلى المنشطات الجنسية لتعويض أثر الكحول، دون استشارة طبيب. هذه الأدوية لا تعالج السبب، وقد يؤدي جمعها مع الكحول إلى انخفاض في ضغط الدم ودوخة وإغماء، خاصة مع أدوية الضغط. كما أن الاعتماد عليها يؤجل مواجهة المشكلة الأساسية. القرار الصحيح أن يقيّم الطبيب سبب الضعف، فقد يكون هرمونيًا أو وعائيًا أو نفسيًا، وقد يكون الكحول وحده.
ماذا يحدث بعد التوقف عن الكحول؟
في الأسابيع الأولى بعد التوقف قد تبقى الرغبة منخفضة، ويظهر قلق من الأداء، وهذا طبيعي ومؤقت غالبًا، لأن الجسم والمزاج يعيدان ضبط نفسيهما. ومع الشهور يتحسن النوم والطاقة ومستوى الهرمونات لدى كثيرين، ويعود الانتصاب والإحساس تدريجيًا. وتختلف السرعة بحسب العمر ومدة الشرب وحالة الكبد والأعصاب. وتجد وصفًا لما يمر به الناس عمومًا في هذه المرحلة في دليل ترك الكحول.
هل تؤثر أدوية علاج الإدمان في الحياة الجنسية؟
الأدوية التي يقررها الطبيب لدعم الامتناع عن الكحول لا تُعرف عادة بأثر كبير على الوظيفة الجنسية، لكن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب أو القلق المصاحبين قد تؤثر في الرغبة أو تأخير القذف. إذا لاحظت تغيرًا بعد بدء دواء جديد، فتحدث مع الطبيب ليعدل الخطة، ولا توقف الدواء من تلقاء نفسك. وتفاصيل هذه الأدوية ودورها موجودة في مقال علاج إدمان الكحول.
ما الفحوصات التي قد يطلبها الطبيب؟
حين يشكو رجل يشرب أو توقف حديثًا من ضعف الانتصاب أو الرغبة، لا يكتفي الطبيب بوصف علاج سريع، بل يبحث عن السبب. فقد يطلب قياس هرمون التستوستيرون في الصباح، وهرمونات الغدة النخامية، ووظائف الكبد، وسكر الدم والدهون، وقياس الضغط، وأحيانًا تحليلًا للسائل المنوي إذا كان الزوجان يحاولان الإنجاب.
وعند المرأة قد يُطلب فحص هرموني إذا اضطربت الدورة. وتساعد هذه الفحوص على التمييز بين أثر مؤقت يزول مع التوقف، ومشكلة عضوية تحتاج علاجًا خاصًا، مثل مرض كبدي أو سكري لم يُكتشف بعد. وكثير من الرجال يكتشفون من خلال هذه الزيارة مشكلات صحية أخرى صنعها الكحول بصمت.
متى تحتاج إلى طبيب؟
اطلب استشارة إذا استمر ضعف الانتصاب أو الرغبة بعد ثلاثة أشهر تقريبًا من التوقف، أو إذا لاحظت تضخمًا في الثدي أو صغرًا في حجم الخصيتين، أو اضطربت الدورة الشهرية لفترة طويلة، أو كنتما تخططان للحمل ولم يحدث. وإذا كان الشرب لا يزال مستمرًا وتشعر أنك لا تستطيع التوقف، فهذه هي المشكلة التي تستحق البدء بها، وأول خطوة أن تتعرف على أعراض إدمان الكحول وتطلب تقييمًا سريًا.
المزيد من دليل الكحول
- الكحول: الدليل الشامل
- أضرار الكحول على الجسم والعقل
- علاج إدمان الكحول: المراحل والأدوية
- أسباب إدمان الكحول
- المهدئات والجنس: أثرها على الرغبة والانتصاب والنشوة والموافقة
- نايت كالم والجنس: الأرق والرغبة وسلوكيات النوم والموافقة
أسئلة يطرحها الكثيرون
قد يؤخره بكميات كبيرة لأنه يثبط الجهاز العصبي، لكن ذلك يأتي غالبًا مع ضعف الانتصاب وصعوبة الوصول للنشوة، فلا يُعد تحسنًا في الأداء.
يتحسن عند كثير من الرجال خلال أسابيع إلى شهور من التوقف، وتعتمد السرعة على مدة الشرب والعمر وسلامة الأعصاب والكبد والأوعية الدموية.
الشرب الثقيل المزمن قد يخفض التستوستيرون لأنه يضر خلايا الخصية ويؤثر في الإشارات الهرمونية من الدماغ، ويزداد ذلك مع أمراض الكبد.
لا يُنصح بذلك دون طبيب، فالجمع قد يخفض ضغط الدم ويسبب دوخة وإغماء، كما أن المنشطات لا تعالج السبب الحقيقي للضعف.
نعم، الشرب الثقيل قد يقلل عدد الحيوانات المنوية وجودتها. وغالبًا تتحسن بعد التوقف خلال نحو ثلاثة أشهر لأنها تتجدد باستمرار.
